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AKTIVECITY DIETIKON
Vom 16. Mai - 28. Juni 2022 wird Dietikon zur AKTIVECITY. In dieser Zeit werden von diversen Kursanbietern Mitmachkurse angeboten. Und dies absolut kostenlos!!!!
Dies soll dazu führen, der Bevölkerung diverse sportliche Aktivitäten näher zu bringen und die Möglichkeit zu bieten, die eine oder andere Sportart kennen zu lernen. Detaillierte Infos unter www.activecity.ch
Ich werde folgende Kurse anbieten:
Fitness 60+
Jeden Donnerstag (ausser Auffahrt 26.05.)
Zeit: 09:00 - 09:45 Uhr
Wo: Stadtpark Kirchhalde
Mitbringen: Handtuch, wenn vorhanden Matte und etwas zu trinken.
Aquafit
Jeden Freitag (ausser 27.05.)
Zeit: 18:00 - 18:45 Uhr
Wo: Schulschwimmbad Luberzen
Mitbringen: Badekleider, Duschtuch, Duschmittel
Weste/Gurt vorhanden, Eintritt frei
Nutzt diese Möglichkeit, um neue Sportarten kennen zu lernen und auszuprobieren, ob sich diese für Euch eignen. Bewegung ist gesund!!!!!
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Corona und Zertifikat
Es ist weder ein Zertifikat noch ein Test notwendig.
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Eure Gaby
Aquafit ist ein gelenkschonendes Fitnessprogramm für Alle.
Es beinhaltet Konditions- und Krafttraining sowie den Massageeffekt des Wassers.
Aquafit macht Spass hält fit und tut gut!
Komm vorbei und mach mit!
Sportliche Grüsse
Gaby Huber