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AKTIVECITY DIETIKON

Vom 16. Mai - 28. Juni 2022 wird Dietikon zur AKTIVECITY. In dieser Zeit werden von diversen Kursanbietern Mitmachkurse angeboten. Und dies absolut kostenlos!!!!

Dies soll dazu führen, der Bevölkerung diverse sportliche Aktivitäten näher zu bringen und die Möglichkeit zu bieten, die eine oder andere Sportart kennen zu lernen. Detaillierte Infos unter www.activecity.ch

 

Ich werde folgende Kurse anbieten:

Fitness 60+

Jeden Donnerstag (ausser Auffahrt 26.05.)

Zeit: 09:00 - 09:45 Uhr

Wo: Stadtpark Kirchhalde

Mitbringen: Handtuch, wenn vorhanden Matte und etwas zu trinken.

 

Aquafit 

Jeden Freitag (ausser 27.05.)

Zeit: 18:00 - 18:45 Uhr

Wo: Schulschwimmbad Luberzen

Mitbringen: Badekleider, Duschtuch, Duschmittel 

Weste/Gurt vorhanden, Eintritt frei

 

Nutzt diese Möglichkeit, um neue Sportarten kennen zu lernen und auszuprobieren, ob sich diese für Euch eignen. Bewegung ist gesund!!!!!

 

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Corona und Zertifikat

 

Es ist weder ein Zertifikat noch ein Test notwendig.

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Eure Gaby

 

Aquafit ist ein gelenkschonendes Fitnessprogramm  für Alle.

 

Es beinhaltet Konditions- und Krafttraining sowie den Massageeffekt des Wassers.

 

Aquafit macht Spass hält fit und tut gut!

 

Komm vorbei und mach mit!

 

Sportliche Grüsse
Gaby Huber